Dott.ssa Antonella Buranello
Insieme possiamo trasformare le sfide in crescita e costruire futuri in armonia con il tuo potenziale e il tuo desiderio di cambiamento.
Chi sono
Sono cresciuta immersa nella Natura, in una famiglia che mi ha insegnato il valore delle relazioni autentiche, della cura e dell’armonia. Fin da bambina sono stata affascinata dal mistero della mente e dalle leggi invisibili che governano la vita.
Questa sensibilità mi ha guidata a studiare psicologia e ad approfondire, lungo il cammino, la relazione tra corpo, mente e mondo. Ho unito il rigore della ricerca scientifica alla pratica contemplativa e alla dimensione esperienziale.
Oggi il mio lavoro integra psicoterapia, coaching, mindfulness e neuroscienze. Mi guida il desiderio di facilitare consapevolezza, trasformazione e crescita — individuale e collettiva.
La nascita di Mindful Learning Academy è parte di questa visione in evoluzione: creare spazi in cui le persone possano apprendere, crescere, contribuire e co-costruire futuri più consapevoli.
Il mio percorso
Il mio percorso
Ho costruito il mio approccio attraverso una formazione interdisciplinare che unisce psicoterapia, mindfulness, neuroscienze, leadership trasformativa e studi sulla complessità.
Negli anni ho integrato prospettive cliniche, contemplative e sistemiche, esplorando strumenti come la Psicoterapia della Gestalt, l’EMDR, la teoria polivagale e le pratiche trauma-informed, insieme a percorsi di Mindfulness-Based Education, leadership adattiva e future thinking.
La mia ricerca continua include anche discipline come l’intelligenza collettiva, il design per il bene comune e gli Inner Development Goals (IDGs), che oggi ispirano gran parte del mio lavoro individuale e organizzativo.
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La mia bussola interiore
Non è una tecnica né un metodo a guidarmi, ma qualcosa di più essenziale.
Una bussola fatta di ascolto, presenza e fiducia: nella relazione, nel processo, nell’umanità di chi ho davanti.
Credo che ogni persona abbia già dentro di sé le risorse per attraversare il cambiamento. Il mio ruolo è quello di creare uno spazio sicuro, accogliente e consapevole dove queste risorse possano emergere.
Mi lascio orientare da ciò che accade nel presente, dai segnali sottili del corpo, dalle emozioni che chiedono ascolto, dalle domande che aprono possibilità.
Ogni incontro è unico. Ogni passo condiviso è una scelta verso maggiore autenticità, libertà e coerenza con ciò che conta davvero.
Il mio scopo
Accompagnare individui, gruppi e organizzazioni attraverso le transizioni della vita, sostenendo l’emergere di nuove consapevolezze, capacità e possibilità.
Aiutare le persone a riconnettersi con se stesse e con ciò che conta davvero, per vivere e agire in modo più coerente, resiliente e generativo.
I miei valori
- Consapevolezza: presenza attiva, radicata nel momento presente.
- Connessione: tra persone, con la Natura, con il mondo che abitiamo.
- Cura: come atteggiamento interiore e scelta concreta.
- Crescita interiore: come leva per evolvere e trasformare la realtà.
- Sostenibilità: come principio etico e responsabilità condivisa.
- Educazione continua: come forma di libertà e rigenerazione.
La mia mission
Aiutarti a navigare le sfide e costruire futuri in linea non solo con chi sei, ma con chi desideri diventare.
Offro percorsi di trasformazione fondati su pratiche scientifiche, esperienziali e relazionali: psicoterapia, mindfulness, coaching e leadership consapevole.
La mia missione è accompagnarti a sviluppare risorse interiori, attraversare il cambiamento con consapevolezza e costruire un impatto nel mondo che sia coerente con i tuoi valori, la tua visione e il tuo potenziale
La mia vision
“Un mondo consapevole, interconnesso e orientato al bene comune.”
Immagino un futuro in cui le persone vivano e lavorino in coerenza con i propri valori, in armonia con gli altri e con il pianeta.
Un mondo in cui le scelte individuali generano benessere collettivo, equilibrio e futuri sostenibili.
Con chi collaboro
Lavoro con enti, università, istituzioni e realtà che condividono la visione di una crescita che integri benessere, consapevolezza e impatto positivo
I miei progetti
I progetti che curo – come Mindful Learning Academy e Social Mindfulness Italia – nascono dal desiderio di intrecciare educazione, consapevolezza e trasformazione sociale.
Sono spazi dedicati allo sviluppo di competenze interiori ed evolutive, per generare cultura, benessere e possibilità.
Se vuoi iniziare un percorso con me, contattami per fissare un appuntamento.
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