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Psicoterapia

La psicoterapia ti accompagna in un percorso personalizzato, trasformando difficoltà in occasioni di crescita per un benessere profondo e duraturo.

Cos'è la psicoterapia

La psicoterapia è un percorso di crescita personale che ti aiuta a esplorare pensieri, emozioni e comportamenti, migliorando il tuo benessere emotivo e relazionale. Con approcci basati su neuroscienze e consapevolezza, come la terapia della Gestalt, ti permette di affrontare ansia, stress, traumi, depressione, difficoltà relazionali e abitudini negative che limitano il tuo potenziale. È uno spazio per scoprire strumenti che ti accompagnano verso una vita più autentica, equilibrata e significativa.

Perché iniziare un percorso di psicoterapia

La psicoterapia è un passo fondamentale per affrontare ansia, stress, depressione, traumi o difficoltà relazionali. Ti aiuta a comprendere i tuoi pensieri e comportamenti, superare abitudini negative e sviluppare strumenti per una vita più autentica e significativa. È uno spazio sicuro per esplorare e trasformare le tue sfide in opportunità di crescita personale.

Quando iniziare un percorso in psicoterapia?

1

Quando vivi una sensazione di sopraffazione dovuta ad ansia, stress o depressione e cerchi un supporto per ritrovare equilibrio.

2

Quando affronti un trauma o una difficoltà relazionale e hai bisogno di affrontare il dolore in uno spazio sicuro.

3

Quando vuoi superare abitudini negative che limitano la tua crescita personale o il tuo benessere.

4

Quando hai difficoltà a comprendere le tue emozioni e comportamenti e desideri maggiore consapevolezza di te.

5

Quando desideri migliorare le tue relazioni e costruire una vita più autentica e significativa.

6

Quando ti stai prendendo cura di un familiare malato e cerchi un supporto anche per te.

Psicoterapia e consapevolezza

La psicoterapia basata sulla mindfulness e sulla terapia della Gestalt, offre un percorso basato sulla consapevolezza e sul dialogo empatico. Questo approccio, supportato da evidenze scientifiche, ti aiuta ad esplorare pensieri, emozioni e comportamenti per affrontare ansia, stress, traumi e difficoltà relazionali. Grazie a un intervento personalizzato, puoi sviluppare strumenti per comprenderti meglio, superare blocchi emotivi e migliorare il tuo benessere emotivo e relazionale. La terapia della Gestalt è un approccio umanistico che si focalizza sull’esperienza presente e sull’integrazione mente-corpo. Questo metodo rende il percorso terapeutico efficace e trasformativo, aiutandoti a vivere una vita più autentica e significativa.

Dott.ssa Antonella Buranello
Psicoterapeuta
viale Nino Bixio 31, 31100 Treviso (TV)
P.I. 03216180269
antonella.buranello@pecpsyveneto.it
Ordine degli Psicologi del Veneto n. 2128

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